KHÓA HỌC TRỰC TUYẾN · PHÚ CAO SWIM
Bơi ếch cho người mới — Chinh phục 25 mét đầu tiên
Khóa học dành cho người mới đã có nền tảng nước cơ bản và muốn học bơi ếch theo một hệ thống thực hành có chẩn đoán lỗi. Học viên học từng phần chân, cổ chân, chân + thở, tay, tay + thở, timing, bơi hoàn chỉnh và tăng dần cự ly. Mỗi kỹ thuật đều có Main Drill, lỗi thường gặp và Fix Clinic để tự sửa trước khi chuyển tiếp.
TIẾN TRÌNH CỦA BẠN
Sẵn sàng
Mỗi bài là một buổi học hoàn chỉnh: hiểu → tập → tự kiểm tra.
01Đi đúng lộ trìnhMỗi bài xây trên kỹ năng của bài trước. Học tuần tự, không vội.
02Tập được ngay tại hồMỗi bài có kế hoạch tập, số lượt, thời gian nghỉ và chế độ xem nhanh tại hồ.
03Biết khi nào nên sang bàiDùng Mốc hoàn thành để tự kiểm tra thay vì chỉ xem hết video.
LỘ TRÌNH KHÓA HỌC
Học từng bước, tập từng kỹ năng
0 bài học · Học theo thứ tự
CÁCH HỌC HIỆU QUẢ
Trước hồ → Tại hồ → Sau buổi tập
Xem kỹ kỹ thuật trước khi tập. Tại hồ chỉ cần mở Chế độ tập tại hồ. Sau buổi tập, đối chiếu Mốc hoàn thành và gửi video nếu bài có hỗ trợ phản hồi.