Hành trình biết bơi bắt đầu từ hôm nay
Một bộ dụng cụ – Một lộ trình – Một người đồng hành
Dành cho người mới bắt đầu muốn tự tin xuống nước và học bơi đúng kỹ thuật ngay từ đầu.
Có phải bạn cũng đang gặp những điều này?
😰 Sợ xuống nước
Chỉ cần úp mặt xuống nước là căng cứng người, không dám thả lỏng.
🌊 Không biết cách nổi
Đã thử nhiều lần nhưng cơ thể vẫn chìm, không cảm nhận được sự cân bằng.
🤔 Không biết tập từ đâu
Xem rất nhiều video nhưng không biết bài nào nên tập trước.
Bạn không phải là người duy nhất.
Hầu hết người mới bắt đầu đều gặp những khó khăn này.
Biết bơi không khó
Khó là học sai ngay từ đầu.
- Xây dựng lộ trình riêng cho người mới bắt đầu.
- Không cần đoán hôm nay nên tập gì.
- Không cần mày mò hàng trăm video trên Internet.
- Làm đúng lộ trình – Hiệu quả cấp tốc.
Mỗi giai đoạn
Đều có bài tập, dụng cụ và video
hướng dẫn phù hợp.
Làm quen nước
Làm quen với môi trường nước, vượt qua tâm lý sợ nước và tạo cảm giác thoải mái trước khi học bơi.
Xem bài học →Tập thở
Học cách hít vào bằng miệng và thở ra trong nước để tránh bị sặc khi bơi.
Xem bài học →Biết bơi
Chúc mừng! Bạn đã hoàn thành toàn bộ lộ trình học bơi ếch.
Bắt đầu luyện tập →Bộ Combo gồm những gì?
Ván phao
Dành cho người mới bắt đầu- ✓ Cải thiện thăng bằng
- ✓ Luyện kỹ thuật lướt
- ✓ Rèn luyện lực đạp chân
Phao lưng
Hỗ trợ định hình tư thế- ✓ Giữ nổi phần hông
- ✓ Hỗ trợ tư thế ổn định
- ✓ Tập trung lực quạt tay
Phao cây
Nâng cao kỹ năng chuyên sâu- ✓ Phối hợp nhịp nhàng
- ✓ Đồng bộ tay, chân và thở
- ✓ Hoàn thiện kỹ năng bơi
Bạn không chỉ nhận được bộ dụng cụ.
Bạn nhận được một hệ thống học bơi hoàn chỉnh, giúp người mới bắt đầu đi đúng hướng ngay từ bước đầu tiên.
Bộ dụng cụ tập luyện
Phao cây, phao tim, phao lưng và ván tập giúp bạn luyện đúng kỹ thuật ngay từ những buổi đầu tiên.
Video hướng dẫn
Học theo lộ trình từng bước với video chi tiết, dễ hiểu và có thể luyện tập ngay tại hồ bơi.
Phương pháp Phú Cao Swim
Lộ trình được xây dựng riêng cho người mới bắt đầu, giúp học nhanh hơn và hạn chế sai kỹ thuật.
Cộng đồng hỗ trợ
Đặt câu hỏi, chia sẻ kinh nghiệm và nhận hỗ trợ trong suốt quá trình luyện tập.
Làm chủ kỹ năng bơi
Vượt qua nỗi sợ nước và tự tin tận hưởng niềm vui bơi lội với kỹ thuật đúng và an toàn.
Xem cách học
Không cần tự mài mò - Chỉ cần làm theo.
Bộ Học Bơi này dành cho ai?
Dành cho những người muốn bắt đầu học bơi đúng cách
Người mới bắt đầu
Chưa từng học bơi hoặc chưa biết bắt đầu từ đâu.
Người sợ nước
Từng mất tự tin khi xuống hồ.
Muốn học bài bản
Muốn có lộ trình rõ ràng, tránh học sai.
Phụ huynh
Muốn đồng hành cùng con học bơi an toàn.
Lộ trình rõ ràng
Học đúng thứ tự từ dễ đến khó.
Video hướng dẫn chi tiết
Quan sát và thực hành từng bước.
Cộng đồng học bơi
Cùng luyện tập và chia sẻ kinh nghiệm.
Trước khi bắt đầu, chắc bạn cũng đang thắc mắc...
Đây là những câu hỏi mà Phú Cao Swim nhận được nhiều nhất từ những người mới bắt đầu học bơi.
Bộ học bơi này dành cho ai?
Bộ học bơi này dành cho ai?
Tôi chưa từng biết bơi, có sử dụng được không?
Tôi chưa từng biết bơi, có sử dụng được không?
Sau khi mua tôi có được hướng dẫn không?
Sau khi mua tôi có được hướng dẫn không?
Bộ dụng cụ có dùng được cho trẻ em và người lớn không?
Bộ dụng cụ có dùng được cho trẻ em và người lớn không?
Tôi có thể tự học tại nhà được không?
Tôi có thể tự học tại nhà được không?
Nếu dụng cụ bị lỗi thì sao?
Nếu dụng cụ bị lỗi thì sao?
Chỉ cần một bộ,
bạn đã có mọi thứ để bắt đầu biết bơi.
Hôm nay bạn chưa biết bơi.
Nhưng chỉ cần bắt đầu đúng cách,
vài tuần nữa bạn sẽ tự tin xuống nước.
Đừng để nỗi sợ nước theo bạn thêm nhiều năm nữa. Hãy bắt đầu hành trình biết bơi ngay hôm nay.
Bộ Học Bơi Phú Cao Swim
Lộ trình học bơi dành riêng cho người mới bắt đầu.
- Video hướng dẫn từng bước
- Lộ trình rõ ràng từ chưa biết bơi
- Học mọi lúc, học không giới hạn
- Tham gia cộng đồng Phú Cao Swim
Thanh toán an toàn
Được hơn 1.000+ học viên tin tưởng.
"Biết bơi không phải để bơi nhanh hơn người khác. Mà là để tự tin và an toàn hơn mỗi khi xuống nước."
— Phú Cao Swim